Helvecio Penna Team — Jiu-Jitsu de Excelência

“O Jiu-Jitsu é minha maior ferramenta de educação” — Helvecio Penna

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Aula experimental gratuita. Método seguro, ambiente acolhedor.

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Método seguro para iniciantes

Metodologia construída para receber quem nunca pisou em um tatame. Treino em ritmo progressivo, com supervisão próxima do Mestre.

Aprendizado com propósito

Do condicionamento físico à defesa pessoal, cada aula é planejada para evoluir seu Jiu-Jitsu com fundamentos sólidos.

Ambiente acolhedor e familiar

Nossa academia é uma comunidade que se apoia. Aqui, você encontra parceiros de treino que ajudam na sua evolução, em um ambiente respeitoso para homens e mulheres de todas as idades.

Autoridade

Quem está à frente do tatame

Mestre Helvecio Penna

Mestre Helvecio Penna

Faixa Preta de Jiu-Jitsu — 6º grau
Formado sob a linhagem do lendário Mestre Carlson Gracie, uma das maiores referências e nomes mais respeitados da história do Jiu-Jitsu mundial.

Faixa Preta de Judô
Vasta bagagem em lutas de projeção e defesa pessoal, trazendo uma dimensão complementar ao Jiu-Jitsu tradicional.

Ex-Atleta da Seleção Brasileira de Judô
Experiência de alto rendimento em competições nacionais e internacionais.

Múltiplo Campeão Internacional Master & Adulto
Títulos IBJJF e CBJJ consolidam uma trajetória de excelência dentro e fora dos tatames.

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Onde estamos

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Modalidades

Aulas para cada momento da sua jornada

Jiu-Jitsu com Kimono

Fundamentos

Para quem está começando do zero. Aprendizado progressivo das posições básicas, defesas e escapes, em um ambiente supervisionado.

Graduado

Para quem já tem experiência. Aprofundamento técnico, posições avançadas, sparring e preparação para competição.

Jiu-Jitsu sem Kimono (No-Gi)

Fundamentos

Introdução ao Jiu-Jitsu sem kimono. Foco em controle corporal, quedas e finalizações adaptadas — ideal para quem busca defesa pessoal e preparo físico.

Graduado

Treino avançado sem kimono para praticantes experientes. Ritmo dinâmico, trocação de guarda e transições rápidas.

Prova Social

Quem treina recomenda

“

Rafael é um ótimo professor, ensina com paciência e dedicação. O ambiente em cada treino é cheio de companheirismo, respeito e boa energia. É um esporte que não só desafia fisicamente, mas também te une a uma comunidade incrível.

Samuel Papidze

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Ótimos treinos com uma ótima galera e ótimos professores.

Jona Oelsner

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Tive uma ótima experiência, professor super atencioso, didático e preocupado com os alunos. Aula super descontraída e rica em conteúdo. Mestre Rafael Vilela é top!

Camila Otero

Sua primeira aula é por nossa conta

Sem compromisso. Venha experimentar o Jiu-Jitsu. Kimono disponível para a aula experimental.

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